משחקי מחשב, התמכרות, ורכישת מיומנויות (ווידויו של גיימר לשעבר)

התחלתי לכתוב את הפוסט הזה, מתוך מחשבה לחלוק עם חברי היקרים את הטריילר של המשחק סיימון המכשף 4 (שמסתבר וכבר יצא)

אך כשהתחלתי לכתוב, הבנתי שמה שאני בעצם רוצה הוא להתוודות, כמו בסדנאות גמילה מאלכוהול: אני טל, ואני גיימר לשעבר.בגיל מסויים, אחי הגיע לארץ מחו”ל והביא איתו את baldur’s gate 2. אני זוכר שאותו החודש, למרות שאחי היה בארץ, את עיקר זמני ביליתי במחשב. מידי פעם, בזמן טעינת המסכים של השלבים ביניהם עברתי, היו הודעות כמו “חשוב שתמשיכו לאכול”. בימים הראשונים של המשחק, מצאתי את המשפטים הללו משעשעים. לאחר שבועיים, התחלתי להדאיג את עצמי. אני זוכר כיצד היו ימים שכל כך התמכרתי למשחק, שלא הרשיתי לעצמי ללכת לישון. הייתי מניח את ראשי לדקה “רק כדי לנוח לרגע”, ומגלה כיצד הגוף שלי שאב אותי אל שעות רבות של שינה הכרחית. אני זוכר איך היו לילות שהייתי חושב על היום שלי. מתוסכל מעצמי. חושב לעצמי שלמוחורת אני לא אשחק כל כך הרבה. רק שעה וזהו. והיום היה מתחיל, ובסופו – הייתי מגלה שעוד יום נעלם כולו בנבכיו של איזה קרב מפואר שהניב חפצים קסומים.הפסקתי להיות גיימר בגיל 19. באותו זמן שיחקתי את vampire the masquerade, מאד נהניתי. כל כך נהניתי, שאיחרתי לשיעור טאי צ’י באותו היום. הכעס שהיה לי על עצמי היה כזה שמחקתי את המשחק (כולל השמירות!), ומאז כבר אינני גיימר.

מידי פעם (לדוגמא, לאחר פרידה קשה ממערכת יחסים ארוכה), נפלתי לאיזה משחקון כזה או אחר. אך בגדול, אני מקפיד להרחיק את עצמי מהפיקסל המר (על משקל “הטיפה המרה”, למי שלא הבחין בחידוד).

לקחו לי עוד שנים רבות על מנת להפסיק לחלום על המשחקים בהם שיחקתי. היום, במבט לאחור, אני כבר (כמעט) שלא חולם כאלו חלומות – ואני שמח על כך.

בבגרותי גיליתי עד כמה היכולת להתמכר למשחק מחשב, שקולה ליכולת להתמכר ללימוד אקדמי או למקום עבודה.

לפני זמן מה שאלתי חבר שלי, מתמטיקאי, כיצד הוא כל כך טוב במה שהוא עושה. תשובתו הייתה שכל פעם שהוא נתקל בשאלה שהוא לא יודע לענות עליה, הוא מסרב לקבל את זה. הוא מתמלא משהו שאפשר לכנותו “כעס”, והמוח שלו איננו מוכן להניח לסוגיה עד שהוא פותר אותה. האירוניה שבדבר היא שהוא עושה זאת מדהים במתמטיקה, אבל כשאני מעמת אותו עם דיסיפלינות אחרות (נאמר, שימוש בסיסי במחשב), הוא נתקל במחסומים וייאוש, ואינו מאפשר לעצמו את אותה מידה של שקדנות בלימוד המיומנות.

עולה בי השאלה כיצד הוא שכל כך קל לנו להתמכר לפעילות מסוג אחד, ומאידך אנחנו יכולים להיות כל כך חסרי אמונה ביחס ליכולתנו להשתלט על מיומנות אחרת ?

רבות נאמר בעבר על הקושי של התרבות להסתגל להתפתחויות הטכנולוגיה. העולם של משחקי המחשב (וההתמכרויות אליו), היא ללא ספק דוגמא מצויינת לכך.

עידכון (5.7.08):  חברי היקר (יוני) הפנה אותי למאמרהמציג מחקר שבוצע על (כ- 10) נבדקים אשר חולקו (באופן מקרי) לשחק משחקים שונים, ואז נבדקו (לאחר חודש) כדי לראות את ההשפעה שהייתה על המשחקים על איכות חייהם (שעות שינה, מצב גופני, איכות תזונה, טיפול במטלות חיים שוטפות. וכמובן, עד כמה הם נהנו מהמשחק). הנה הקישור לתקציר המאמר: http://www.liebertonline.com/doi/abs/10.1089/cpb.2007.9963

אם לסכם את הממצאים: אנשים התמכרו (ונהנו) הרבה יותר ממשחקים מרובי משתתפים. התוצאה של זה הייתה שהם הרגישו (מצד אחד) יותר חיי חברה על פני המשחק, אך גם (מצד שני) הציגו ירידה משמעותית באיכות החיים היומיומית שלהם (תזונה, שינה, מצב בריאותי, חיי חברה, מטלות שיש לבצע וכדומה).

ועל זה נאמר “וזו רק ההתחלה” (גם על אפיק המחקר, וגם על מידת ההתמכרות שמשחקים יכולים לשאוב אליה).

11 תגובות בנושא “משחקי מחשב, התמכרות, ורכישת מיומנויות (ווידויו של גיימר לשעבר)”

  1. לא צריך להפסיק אלא ליישם את החוויה על המציאות ובצורה חיובית שמיטיבה איתך או עם אחרים.
    זה שאנשים לא מבינים מאיפה באה לך ההתלהבות והטקטיקה זה משהו אחר לגמרי, לא מספיק אנשים משחקים משחקי מחשב!

  2. החכמה היא לקחת את שיש במשחקי מחשב וללמוד מהם את המיומנויות שיש בהם כדי לבצע אותן בחיי היום יום לטובת עצמך ואחרים.

    כאשר אתה משחק במשחק מחשב ולומד ממנו למשל להשתמש בכלי נשק, אתה יכול להמיר את זה לביצוע פעולות דומות כמו נקיון הבית או עזרה שונה לסובבים אותך.

    קח משחק כמו סוניק או מריו בו המטרה היא לרוץ מהר. אם אתה מיישם ריצה מהירה במציאות המבוססת על ההנאה מהמשחק אתה מסגל לעצמך אורח חיים בריא יותר ויעיל יותר גם אם כביכול מדובר בהנאה טיפשית ממשחק.

  3. @WebKey:

    ואגב, מישהו אמר לי לאחרונה שבוצע ניסוי שדיבר על דמיון בפעילות המוחית של מהמרים למול החוויה של אנשים שבודקים את האימייל שלהם. (עקב ההתרגשות מהתמורה שתתקבל בפעם הבאה שהם יבדקו את האימייל)

    מדהים לראות איזה בורות פסיכולוגיים מתגלים, ככל שהטכנולוגיה מתקדמת…

  4. סיפור חזק. זה כבר הוכח שהתמכרות למשחקי מחשב היא אחת החזקות שיש.
    אני לא הייתי משווה אותה להתמכרות לטיפה המרה, אלא יותר כמו התמכרות להימורים.

  5. בתור פושר לשעבר …..

    יש לי בשבילך איזה פיקס קטן … 🙂

    מהכרות איתך … אתה עדיין מכור .. קוראים לזה ספרים

השאר תגובה