טל גלילי

מיצי ירקות – מתכונים

אתמול "זכיתי" בעקירת שן בינה תחתונה. לאחר בדיקה זריזה (וכאובה) – הגעתי למסקנה שאני לא אנסה ללעוס ביומיים הקרובים. והיות ואחרי עקירה אני מנוע מלאכול מאכלים חמים – זה משאיר אותי עם מרקים-קרים ומיצי-ירקות. ולאחר שגיליתי שהמידע טיפה מפוזר בנושא של מיצי ירקות, החלטתי לרכז כאן את המתכונים למיצי ירקות שאיתרתי.

על מיצי-ירקות נסחטו הרבה מילים. ד"ר דינה ראלט כתבה מאמר מצויין על: צום מיצים להסרת דאגת הגוף. וורד לב, כתבה מאמר מושקע על התכונות השונות (לפי הנטורופתיה), של מיצי הירקות השונים (אם אתם רוצים לקרוא אותם הנה הלינק). בתאכלס, האפשרויות שמצאתי עבור מיצי ירקות הן:

ועוד כמה מתכונים (עם שמות קצת סופרלטיביים, אבל ניחא), מצאתי באתר של מישהי בשם גבריאלה מזור (שגם כן, כולל ערימה של טיפים על צום מיצים):

עידכון:

עידכון חשוב נוסף:

Exit mobile version